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Lauftraining mal anders

21.06.2022 Verein
Lauftraining mal anders

Wenn man bereits im Sitzen schwitzt, fällt dann auch das Laufen schwer doch das Training wegen der heißen Temperaturen ausfallen lassen? Niemals!

Man muss nur kreativ werden: also haben wir das gestrige Training kurzerhand in einen Swimrun verwandelt! Schwimmen und laufen im, um und durch den Alten Rhein verlief unsere gestrige Runde. Mit Schuhen schwimmen war teilweise eine Herausforderung; mit der nassen Kleidung rennen hingegen umso angenehmer. Tolle Runde, hoffentlich bald wieder einmal mit dem Lauftreff Hohenems

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